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老友記居家安全(一)

 

   人生總會經歷成長並漸漸老去,那怕是自己或是父母,孩子出生你會為他/她精心設計嬰兒房,同樣你的父母也因著你的出生而高興,所以作為子女又怎可以不回報父母對你每天關心的愛,你是否也同樣的需要為他們老年準備一下,打造合適他們的安全舒適居所

   在設計嬰兒/ 孩子房間的時間,我們會注意孩子安全,顏色配搭舒適。同樣設計長者居所時我們也先要明白及理解他們的需要,老友記隨著年齡增長行動已不如以往般敏捷,活動緩慢同樣因為身體機能衰退,眼睛開始朦朧看不清、因為體力不足,坐下或起床時更需要利用其他物幫助支撐或借力當然爬高爬低更不是一件易事,根據過往的數據顯示每年100個長者當中有20-30個因為意外跌倒,若果需要坐輪椅的話家中的空間設計更需要配合到輪椅活動,所以要在設計時考慮: 防跌倒、防燙/燒傷、擺放物品的高度問題、選擇合適的傢俬、日常生活等各方面所需才可以設計出他們想居所

   由於老友記容易跌倒/絆倒,所以這方面要特別注意: 

 地台的飾面: 要選擇防滑度較高的瓷磚或者木地板,避免選用光面的瓷磚或雲石的物料,浴室位置更要注意或是加上防滑膠墊,避免用地布/地毯,並要時常保持清潔及乾爽,特別是積水/皂液或油積等,以防長者跣倒。

   地台要平門檻不可過高,約太高長者容易絆倒,倘若真的沒法避免便要加上色彩鮮艷及防滑膠貼,讓老友記注意容易分辨到高低級。

足夠照明: 需要保持室內光線充足,提醒老友記在晚上/ 半夜活動時必須要開燈,並在床頭的位置加裝床頭燈、夜明燈、走廊燈、地腳燈等,或是替他們加裝感應系統 ( Motion Sense ) 便不怕他們忘了開燈,避免於晚上因為看不清地上的雜物而絆倒,而且沿著床邊/走廊及往洗手間經過的路也要加上燈光避免長者摸黑活動而絆倒。

   保持地方整潔,走廊和通道要常常保持暢通,避免有雜物阻塞。

於需要的地方加裝扶手: 如果長者行動不便,應使用手杖或助行工具,減低跌倒機會。如床邊位置,便要加裝扶手和床欄、安全腳踏,也可協助長者起床,避免起床時跌倒。而浴室內的座廁、企缸和洗手盤等位置同樣也要加裝扶手免他們以毛巾架借力。另外也不要用浴缸,最好改用企缸,避免長者攀爬出入浴缸時跌倒,在企缸內可放冲涼板或加置穩固的膠椅,以便長者更衣時使用。亦有些可以開門並設有扶手、坐位及防滑功能的浴缸,特別供老友記使用的,既安全又舒適,也是個不錯的選擇